Плоскостопие у дошкольников
Дисбаланс стопы
- Стопа функционирует нормально, как слаженная система, когда нагрузка, действующая на нее, полностью уравновешивается крепкими связками и мышцами.
- Если происходит ослабление мышечно-связочного аппарата, то начинает нарушаться нормальная форма – стопа оседает, становится плоской, утрачивается ее рессорная функция.
- Плоскостопие бывает продольное, поперечное и комбинированное и, как правило, влечет за собой отклонения в строении всего опорно-двигательного аппарата, в том числе искривление ног.
ФОРМЫ ИСКРИВЛЕНИЙ СТОПЫ
Существует два основных типа искривлений формы стопы:
1. Истинное искривление
Истинной называется деформация костей голени, которая проявляется наличием дефекта внутреннего контура от промежности до сомкнутых лодыжек:
О - образная деформация - рисунок Б
Характеризуется отклонением ног кнаружи, поворот бедер вовнутрь, при этом часто присутствует переразгибание в коленных суставах, пронация голеностопных суставов и вес тела смещен на пятки.
Х - образная деформация - рисунок В
Характеризуется вальгусными коленями со стопами развернутыми кнаружи, поворот бедер кнаружи, супинация голеностопного сустава и переразгибание коленного сустава.
2. Ложное искривление
Ложное искривление - это отсутствие деформации костей, но особенность строения нижних конечностей, связанная с особенностями распределения мягких тканей - см. рисунок Г.
3. Идеальная форма ног
Идеальная форма ног представлена на рисунке А. Наличие трех веретенообразных дефектов внутреннего контура, ограниченных: промежностью, сомкнутыми коленными суставами, мягкими тканями в верхней трети голени, лодыжками. При этом тазобедренные суставы в нейтральном положении и коленные чашечки направлены вперед.
КОРРЕКЦИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ
- Все виды деформаций сопровождаются плоскостопием и нуждаются в специализированной коррекции под контролем ортопеда.
- Целесообразно ли прибегать к коррекции ортопедическими средствами детям дошкольного возраста, зная, что формирование стопы заканчивается только к 5-6 годам и до этого возраста практически у всех детей наблюдаются проявления плоской стопы. Врожденное плоскостопие встречается примерно в 3% случаев, во всех остальных случаях плоскостопие – приобретенное.
- Если учитывать особенности развития нижних конечностей у ребенка, то можно не волноваться о том, что ваш годовалый малыш неумело ставит ножки на внешнюю сторону стопы и имеет О - образный просвет. Такая форма была сформирована из-за внутриутробной позы ребенка и в последствии, организм перестроится в соответствии с новыми условиями движения тела.
Основная задача родителей – наблюдать за изменениями в строении тела ребенка, соблюдать полноценный рацион питания и наполнять окружающую среду малыша развивающими факторами.
Какая среда является развивающей для правильного формирования стоп и ног у детей?
Для развития сводов и мышц стопы, не поможет ортопедическая обувь. Развитие мышц, даже самых маленьких - в регулярном их использовании.
Ходить босиком по траве и песку, камням и водорослям, лазать по наклонному дереву и многое другое, зачастую недоступно в условиях города, поэтому развивающие условия создаются при помощи разноповерхностного оборудования, круп, природных камней и игровых ситуаций: где ребенок превращается в разных животных и заползает в нору под столом, стулом, кроватью; или его ноги становятся орудием для собирания мелких предметов в кузов любимого грузовика.
Где фантазия родителей позволяет рисовать и собирать игрушки в коробочки не только ручками, но и ножками, и тогда стопы получают разноплановую стимуляцию, что будет способствовать развитию их функциональности.