Расписание

Календарь ближайших мероприятий компании РОСТФИТ, мы ждём вас на наших мастер-классах и тренингах!

Стретчинг базовый курс 10-12 апреля 2020 Стретчинг для тренеров групповых программ
10-12 апреля (3 дня по 8 часов) г.Москва
Стоимость обучения: от 13.500 р.
Записаться на курс

Интенсивный трехдневный тренинг для тренеров, использующих упражнения на растягивание в групповых тренировках. Включает три мастер-класса от автора тренинга. Наиболее полное руководство для создания эффективного и интересного группового урока по стретчингу и релаксации.

PNF стретчинг 12 апреля 2020 PNF Стретчинг для персональных тренеров
12 апреля (8 часов) г.Москва
Стоимость обучения: 6.500 р.
Записаться на курс

PNF - Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (проприорецептивное нейромышечное облегчение). Этот метод зародился в начала 20-го века, очень обширно представлен в литературе. PNF активно применяется в реабилитации, являясь наиболее эффективным методом восстановления подвижности суставов.

Стретчинг 17-19 апреля 2020 Санкт-Петербург Стретчинг для тренеров групповых программ
17-19 апреля (24 часа) г.Санкт-Петербург
Стоимость обучения: от 13.500 р.
Записаться на курс

Интенсивный трехдневный тренинг для тренеров, использующих упражнения на растягивание в групповых тренировках. Включает три мастер-класса от автора тренинга. Наиболее полное руководство для создания эффективного и интересного группового урока по стретчингу и релаксации.

Аквафитнес - базовый курс 18-19 апреля 2020 Аквафитнес. Уровень 1 - Базовый курс.
18-19 апреля (16 часов) г.Москва
Стоимость обучения: от 11.000 р.
Записаться на курс

Базовый курс инструктора Аква-Фитнеса. Анатомия и Физиология. Свойства воды. Отличие от занятий на суше. Базовые понятия АФ. Упражнения. Виды тренировок АФ. Методика построения занятия. Работа с музыкой. Мастерство тренера АФ.

Аквафитнес для беременных 25 апреля 2020 Аквафитнес во время беременности
25 апреля (7 часов) г.Москва
Стоимость обучения: от 6.500 р.
Записаться на курс

На тренинге Вы научитесь проводить персональные и групповые тренировки с будущими мамами в воде. Научитесь грамотно дозировать нагрузку, в зависимости от срока беременности. Начнете сочетать элементы способов плавания и аэробики на глубокой и мелкой воде

 

АФ интервальная тренировка Аква-Табата. Эффективные интервальные тренировки в воде.
26 апреля (7 часов) г.Москва
Стоимость обучения: 6.500 р.
Записаться на курс

В аква-фитнесе давно известен отличный жиросжигающий эффект интервальных тренировок. Аква Табата занимает в  нем не последнее место. Те тренеры, которые успешно ведут более сложные и нагрузочные форматы аква-фитнеса такие как: интервальная, круговая, функциональныая тренировка, танцевальные направления и тренировки по единоборствам в  воде по достоинству оценят эту тренировку.

NEW! Разговорный английский для фитнес-тренеров NEW! Разговорный английский для фитнес-тренеров
23-24 мая 2020 (16 часов) г.Москва
Стоимость обучения: по запросу
Записаться на курс

Интенсивный, двухдневный курс по разговорному английскому языку для фитнес-тренеров. Вы получите бесценный материал для развития своего навыка общения с иностранцами, смоделируете полный цикл общения с клиентом от знакомства, проведения интервью и тренировки до прощания и назначения следующей встречи.

    Запись на курс

    Имя:*

    Телефон:*

    Email:

    Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

    Поиск по сайту

    Поиск по сайту

    ЗАКАЗ ЗВОНКА

    Имя:*

    Телефон:*

    Email:

    Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных