Мастер-класс в Звенигороде "Здоровая спина"

Мастер-класс в Звенигороде «Здоровая спина»

31 августа РОСТФИТ приезжает в Звенигород с однодневным тренингом Семёнова Дмитрия "Здоровая спина".

На тренинге мы будем учиться составлять программу групповой тренировки, которая наилучшим образом подходит для поддержания здоровья мышц и суставов в любом возрасте.

Эта программа появилась в результате переосмысления более, чем 10-летнего опыта автора и безусловно заслуживает Вашего внимания, если Вы проводите группповые проргаммы и хотите стать самым востребованным тренером.

Программа тренинга разбита на 4 равные части по каждой из областей тела человека: стопа и голень, тбс и бедро, позвоночник и таз, верхняя конечность.

Для каждой из областей тела мы будем выполнять и изучать силовые упражнения и упражнения на растягивания. Хотите знать подробнее - жмите кнопку ниже:

Записаться на курс

Поиск по сайту

Поиск по сайту

ЗАКАЗ ЗВОНКА

Имя:*

Телефон:*

Email:

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных