Баштовенко Альбина

01 Мая 2018

О себе: Фитнес-тренер

Тренинг: Мастерская фитнес-тренера: боль в колене

Дата проведения тренинга: 29 Апреля 2018

#здоровье #уссурийск #владивосток #москва #vdk #usk #pnf #знания #стретч #мфр #фасции #семинар #колено #тренировки #тренер #персональныйтренер #здоровье

Часто клиенты жалуются на то, что не могут делать какие-то движения из за дискомфорта в коленях.

Вчера с Дмитрием Семёновым разбирали тему "боль в колене". Многие техники стирают стереотипы приседа, выпадов, различных тяг. Вообщем век живи век учись.

Я очень рада, что имею возможность поучиться в Москве у наставников высокого уровня, которые в свою очередь когда-то так же учились и тянулись вверх к первоисточникам.

В основном здесь все стараются учиться у американцев. Мне посчастливилось побывать на двух семинарах у Пола Эдмондсона и завтра иду к дядюшке Томасу Майерсу.

Дорогие мои девчонки, будем переучиваться и стирать шаблоны. У меня для Вас есть сюрприз! Кое что привезу и буду вас "пытать" и издеваться над стопами, но во благо. Скучаю по Вам мои девчули!