Нина Руденко

Специализация

• Улучшение движения
• Коррекция осанки
• Коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы
• Эстетический фитнес
• Силовые тренировки в тренажерном зале
• Улучшение подвижности суставов
• Функциональный тренинг
• Работа со сколиозом и другими патологиями позвоночника в любом возрасте
• Разработчик методики коррекции осанки и устранения болевых синдромов без специального оборудования, в условиях слабо-оборудованных спортзалов
• Тренерская деятельность с 2009 года.

Тренинги Нины

• Фитнес тестирование
• Коррекция осанки в тренажерном зале без специального оборудования
• Эстетический фитнес. Истинные потребности клиента.
• Мышечные связи и болевой синдром.
• Расположение и удержание клиента