Фитнес обучение

Фитнес обучение, тренинги, семинары и мастер-классы по наиболее актуальным направлениям в фитнесе. Для Вашего удобства, все тренинги разбиты по направлениям.

1. ДЛЯ ТРЕНЕРОВ ПО ФИТНЕСУ

Для тренеров

/ ВСЕ ТРЕНИНГИ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ 

2. НАВЫКИ ПРОДАЖ И ДЕЛОВОЙ КОММУНИКАЦИИ

По продажам

/ ВСЕ ТРЕНИНГИ ПО ПРОДАЖАМ

3. ФИТНЕС-МЕДИЦИНА

Фитнес-медицина

 / ВСЕ ТРЕНИНГИ ПО ФИТНЕС-МЕДИЦИНЕ

4. КОРПОРАТИВНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Корпоративное обучение

/ ВСЕ КОРПОРАТИВНЫЕ ТРЕНИНГИ


ТРЕНИНГИ КОМПАНИИ РОСТФИТ

Пилатес на большом оборудовании: базовый курс

Пилатес на большом оборудовании: базовый курс

Использование оборудования Пилатеса в персональных тренировках с клиентами позволяет очень эффективно и изящно решать массу тренировочных задач Ваших клиентов.

Подробнее
Миофасциальные цепи в практике йоги

Миофасциальные цепи в практике йоги

Знания "Анатомических Поездов" (по Т.Майерсу) наиболее ярко применимы именно в практике йоги, т.к. многие асаны йоги требуют согласованной работы всех звеньев миофасциальной цепи при полном её удлинении или укорочении. Понимание структуры тела как совокупности семи ключевых линий, даёт новое видение для более эффективной и целенаправленной практики.

Подробнее
Мастерская фитнес-тренера: боль в плече

Мастерская фитнес-тренера: боль в плече

Мастерская фитнес-тренера - серия практических тренингов для персональных тренеров. В этой части серии мы разбираем боль в области плеча, вызванную мышечным дисбалансом. С помощью специальных тестов мы научимся находить ослабленные, а также укороченные мышцы, и разработаем схему улучшения баланса и избавления от боли и дискомфорта в плечах и шее.

Подробнее
Продажи в детском клубе

Продажи в детском клубе

Инструктор детского фитнеса - это нянечка или профессионал высокого класса? Может ли инструктор детского фитнеса продавать? Свой профессионализм придется доказывать! Этот тренинг создан для отработки коммуникативнных навыков и выявлению потребностей и ценностей Ваших клиентов.

Подробнее
Мастерская фитнес-тренера: боль в колене

Мастерская фитнес-тренера: боль в колене

Мастерская фитнес-тренера - серия практических тренингов для персональных тренеров. В этой части серии мы разбираем боль в пояснице, вызванную мышечным дисбалансом. С помощью специальных тестов мы научимся находить ослабленные, а также укороченные мышцы, и разработаем схему улучшения баланса и избавления от боли и дискомфорта в пояснице.

Подробнее
Руководитель аква-зоны фитнес-клуба

Руководитель аква-зоны фитнес-клуба

Стандарты работы современного тренера водной зоны фитнес-клуба. Мотивация, методика работы, должностные обязанности, техника безопасности в бассейне, правила общения с клиентами разного пола, возраста и уровня подготовленности. Планирование тренировок, удержание клиентов.

Подробнее
Мастерская фитнес-тренера: боль в пояснице

Мастерская фитнес-тренера: боль в пояснице

Мастерская фитнес-тренера - серия практических тренингов для персональных тренеров. В этой части серии мы разбираем боль в пояснице, вызванную мышечным дисбалансом. С помощью специальных тестов мы научимся находить ослабленные, а также укороченные мышцы, и разработаем схему улучшения баланса и избавления от боли и дискомфорта в пояснице.

Подробнее
Питание как профилактика и лечение заболеваний. Современное питание.

Питание как профилактика и лечение заболеваний. Современное питание.

Сахарный диабет. Ожирение. Подагра. Гипертоническая болезнь. Современное питание. Способы приготовления пищи. Фастфуд. Службы доставки готовой еды. ГМО. Суперфуды. Питание будущего.

Подробнее
Аква-Табата. Эффективная интервальная тренировка в воде.

Аква-Табата. Эффективная интервальная тренировка в воде.

В аква-фитнесе давно известен отличный жиросжигающий эффект интервальных тренировок. Аква Табата занимает в  нем не последнее место. Те тренеры, которые успешно ведут более сложные и нагрузочные форматы аква-фитнеса такие как: интервальная, круговая, функциональныая тренировка, танцевальные направления и тренировки по единоборствам в  воде по достоинству оценят эту тренировку.

Подробнее
Диагностика осанки и ключевых мышечных дисбалансов

Диагностика осанки и ключевых мышечных дисбалансов

Современный тренер обязан уметь оценивать уровень подвижности суставов, силу основных мышц, и на основании тестирования предлагать клиенту определенный набор упражнений и методик тренировки. Таким образом, клиент будет понимать, что программа действительно персональная, а не одна и та же для всех клиентов этого тренера. На данном тренинге Вы научитесь проводить качественную диагностику осанки и движений Ваших клиентов.

Подробнее
Оставляя свои личные данные, вы принимаете Соглашение о конфиденциальности.