Базовый курс по диетологии

Базовый курс по диетологии

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ?

ЦЕЛИ ТРЕНИНГА

  1. Разобраться в основах биохимии и диетологии
  2. Понять основные принципы поддержания целостности организма, работы клетки, обмена веществ и энергии. Подготовиться к пониманию основных законов диетологии.
  3. Понять основные диетологические законы. Научиться пропускать все диетологические вопросы через призму этих законов.
  4. Научиться самостоятельно составлять индивидуальные рационы по питанию в зависимости от целей: 
  5. снижение массы тела за счет жирового компонента, увеличение мышечной массы, нормализация состава тела, поддержание формы.

преимущества тренинга

  1. Добавить в свою жизнь дополнительную двигательную активность - это всегда хорошо. Нет ни одного лекарства, способного заменить движение - это факт. 
  2. Однако, наш организм - не замкнутая система и не "вечный двигатель". Зачастую, люди, начавшие тренироваться, но не нормализовавшие при этом свое пищевое поведение, нарушают хрупкий энерго-химический баланс своего тела.
  3. При этом, они либо не получают желаемого результата, либо даже усугубляют уже имеющиеся проблемы со здоровьем. Важно помнить: из нематериального синтезировать материальное невозможно. 
  4. Вы научитесь объяснять клиентам понятным языком важность правильного питания через понимание основных биохимических принципов, а следовательно и обеспечить выполнение им диетологических рекомендаций, будет гораздо проще. 
  5. Тренинг обеспечит четкое понимание того, что диеты обладают одним неоспоримым недостатком: временностью, что для получения отличной формы требуется вовсе не диета, а следование принципам рационального питания всю жизнь.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

Установление и поддержание рабочей атмосферы в группе

• Для того, чтобы тренинг прошел максимально эффективно, необходимо каждому участнику выбрать активную позицию для достижения общего результата.
• В ходе тренинга ряд заданий будет выполняться в парах, в тройках, в мини-группах и в больших группах. 
• Практика проведения упражнений в группе показывает высокие результаты в плане усвоения материала, поэтому компания РОСТФИТ всегда выделяет время на установление хорошего взаимодействия между участниками тренинга. 

Биохимия - определение, основные понятия

Белки, жиры, углеводы

ПРИНЦИПЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ

  1. Ваши клиенты сразу заметят контраст вашего подхода к работе по сравнению с другими тренерами, что повысит вашу значимость как профессионала в их глазах.
  2. Больше не будет таких вопросов, которые ставят в тупик многих тренеров: "А зачем мне принимать пищу 4 раза в сутки?", «Почему я долен употреблять жидкости не менее 30мл/кг массы тела?", "Почему другие едят больше чем я и не поправляются?", "Почему мой жир не уходит или мышцы не растут несмотря на регулярные тренировки?" и т.д. Большинство "специалистов" просто игнорируют реплику клиента, тогда как Вы сможете объяснить причины так, чтобы вопрос вообще не появился!
  3. Вы получите отличное методическое пособие по основам диетологии, биохимическим принципам и законам
  4. Вы сможете с большей эффективностью составлять здоровый полноценный рацион питания для Ваших клиентов, для себя и членов Вашей семьи.
  5. Очень многие вопросы о здоровье, о составе тела, о влиянии тренировки на питание и наоборот, будут для Вас решены и Вы сможете добиваться результатов со своими подопечными намного быстрее и с лучшим качеством. А это положительно отразится на удержании клиентов и привлечет к Вам новых людей.

БЛИЖАЙШАЯ ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ

25-27 МАЯ 2018 Зарегистрироваться!

Ведущий тренер

Владимир Сударев

Владимир Сударев

Врач диетолог, эксперт направления фитнес-медицины

Врач-диетолог, ФГБНУ «НИИ питания». Преподаватель Центра  Нутрициологии и Адаптивного питания РГСУ. Фитнес-терапевт. Специалист по фитнес-диагностике. Член национального общества диетологов.

Узнать больше

Отзывы о тренинге

Дарья Мандрик

Персональный тренер в Pole Dancer @lovepoledancing

Невероятно интересные два дня! Владимир Сударев на высоте! Все емко, по теме, ответы на все заданные вопросы. Градус позитива на очень высокий. Приду ещё!

Подробнее

Юлия Столярова

Фитнес-тренер, инструктор групповых программ

В современном мире, где все продаётся, в том числе и знания, так важно найти людей готовых поделиться своим многолетним ,выстраданным,наработанным опытом. Я такого человека нашла! Умного, грамотного, высококвалифицированного специалиста в области диетологии. Да и просто хорошего, доброго, щедрого, душевного, эрудированного, с прекрасным чувством юмора человека.

Подробнее

Ирина Рябухина

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Невероятно интересные два дня! Владимир Сударев на высоте! Все емко, по теме, ответы на все заданные вопросы. Градус позитива на очень высокий. Приду ещё!

Подробнее

Татьяна Плохотнюк

Руководитель студии персонального тренинга

Огромное спасибо! Отличный тренинг! Великолепно организовано! Получила точное профи направление! Сударев - отличный профессионал! Дмитрию Спасибо! Очень ЩЕДРЫЙ ТРЕНИНГ

Подробнее

Репин Сергей

Футболист, персональный тренер, пляжный бодибилдер

С лучшим диетологом страны! Человек который готовил меня к прошлому сезону и нынешнему, без которого у меня не получилось бы ничего! Владимир Сударев все грамотно и по делу составил рацион питания и рассказал очень много секретов про подготовку!

Подробнее
Леонидова Ольга

Леонидова Ольга

Инструктор групповых программ и тренажёрного зала

Уверенно заявляю - я похудею любого!
А все потому, что я обучалась у Владимира Сударева, врача-диетолога, ФГБНУ "НИИ питания". Теперь у меня есть понимание и уверенность в том, что мои подопечные будут добиваться лучших результатов, при выполнении моих рекомендаций!

Подробнее
Оставляя свои личные данные, вы принимаете Соглашение о конфиденциальности.