ЭМС тренировка - международные стандарты

ЭМС тренировка - международные стандарты

Для кого этот тренинг?

Данный тренинг рекомендуется пройти всем тренерам, работающим с оборудованием miha bodytec. Приглашаем тех, кто уже знаком с техникой безпасности и основами работы с ЭМС оборудованием от miha и имеет опыт проведения тренировок от 3 месяцев.

Специалисты компании РОСТФИТ вместе с компанией АЛЕРИ ТЕХНО провели оценку работы специалистов студий тренинга и выделили определенные плюсы и минусы в работе тренеров, которые будут подробно разобраны на тренинге.

Очень часто, сами того не желая, тренеры теряют персональных клиентов, и, в первую очередь, из-за того, что не знакомы с междунардными стандартами проведения ЭМС тренировки, больше полагаясь на свой тренерский опыт и привычки работы.

Руководители ЭМС студий, информация для Вас! На тренинге будет разобран очень популярный кейс поведения тренера, которое приводит к потере клиента, а значит к упущенной прибыли Вашей ЭМС студии. 

О технологии ЭМС

Тренировки с применением электромиостимуляции всего тела (ЭМС)— это быстрый, высокоэффективный и проверенный на практике способ улучшения физической формы, спортивных показателей и общего состояния здоровья.

Исследования показывают, что ЭМС может сравниться по эффективности и демонстрируемым результатам только с высокоинтенсивными тренировками HIIT — так называется метод укрепления мышечного корсета путём выполнения большого объёма тяжёлых упражнений.

Однако далеко не все люди хотят или даже могут справиться с HIIT-нагрузками, так как они подразумевают высокий уровень мышечного напряжения и имеют ограничения ортопедического характера. ЭМС-тренировки не подразумевают больших механических нагрузок и будут полезны не только спортсменам, но и людям с ослабленным здоровьем или делающим в спорте свои первые шаги.

При этом следует помнить, что всё это возможно только при неукоснительном соблюдении техники безопасности. Нарушение её требований почти наверняка приведёт к травме, которая может оказаться весьма серьёзной. В последнее время всё чаще фиксируются случаи неудачного или травмирующего применения ЭМС, вызванные чрезмерной интенсивностью заданной тренером стимуляции, в том числе на этапе первичных нагрузок.

Из-за этого практику применения ЭМС, которая сама по себе абсолютно безопасна и, к тому же, бережёт суставы, стали часто подвергать критике.

Хотя широко известен и никем не оспаривается факт, что неправильное (в том числе и на начальном этапе) применение ЭМС может привести к серьёзному рабдомиолизу — разрушению мышечной ткани, которое потенциально сопровождается развитием почечной, печёночной или сердечной недостаточности. Следует всегда помнить об этом!

ЭМС отличается обширной областью применения с возможностью вызвать сверхинтенсивную стимуляцию конкретных мышц на любом участке тела. Поэтому ЭМС должна применяться с осознанием тренером своей полной ответственности и на основе чётких научно обоснованных методик и знаний.

К сожалению, раньше не было исчерпывающей информации о ключевых аспектах безопасного применения ЭМС без снижения её КПД. Однако на сегодняшний день специалистам в области спортивной медицины удалось выработать чёткие рекомендации по безопасному и эффективному применению ЭМС.

Эти рекомендации основаны на результатах исследований, проведённых в университетах Кёльна, Кайзерслаутерна и Эрлангена, а также учитывают совместные замечания учёных, тренеров и производителей ЭМС-оборудования. Настоящие рекомендации предназначены не только пользователям ЭМС-оборудования, но и тренерам и управляющим фитнес-залами.

Цели тренинга

  1. Понять самому и научиться объяснять любым клиентам суть ЭМС технологии, её безопасность и эффективность
  2. Освоить принципы проведения безопасного и эффективного занятия на тренажере miha bodytec
  3. Изучить принципы работы, рабочие параметры и преимущества тренажёра miha 2
  4. На практике отработать пошаговое руководство по проведению ЭМС тренировки
  5. Изучить виды и параметры тренировочных программ miha
  6. Узнать абсолютные и относительные противопоказания к ЭМС тренировке
  7. Научиться выполнять стандартный набор силовых упражнений максимально грамотно и технично, сопровождая тренировку голосовыми и тактильными командами, управляя интенсивностью тренировки.
  8. Научиться четко и уверенно отвечать на наиболее часто задаваемые вопросы от клиентов ЭМС студий
  9. Повысить эффективность продаж и удержания клиентов.
  10. Директорам студий: лучше разобраться в технологии и стандартах работы ЭМС студий, увидеть ключевые ошибки тренеров, приводящих к потере клиентов!

БЛИЖАЙШАЯ ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ

11-12 НОЯБРЯ 2017 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ!

Ведущий тренер

Дмитрий Семёнов

Дмитрий Семёнов

Основатель и генеральный директор, главный редактор учебных программ

Основатель и генеральный директор РОСТФИТ. Главный редактор программ тренингов компании. Персональный тренер по оздоровительному фитнесу и реабилитации, специалист по терапевтическому тейпированию.

Узнать больше

Отзывы о тренинге

Оставляя свои личные данные, вы принимаете Соглашение о конфиденциальности.